Gesundheit – Bewegung – Tanz
Kinesiologie-Workshop: Selbsthilfe zum Stressabbau
Kinesiologische Übungen können helfen, Stress und Anspannung besser zu bewältigen.
Es erwarten Sie leichte Bewegungsübungen zu Entschleunigung, Gelassenheit und Stressabbau. Die für Jung und Alt geeigneten Techniken können Ihnen helfen, Stress zu reduzieren und in einen ausgeglicheneren Zustand zu kommen. Dadurch stärken Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Gesundheit.
| Referent(in): | Urban Diesch, Kinesiologe Susanne Münch, Kinesiologin |
| Termin(e): | Mo., 20.10.2025, 19:00 – 21:30 Uhr |
| Ort: | Grundschule Altheim, Konradin-Kreutzer-Straße, Riedlingen |
| Beitrag: | 10,00 € |
| Veranstalter: | Kath. Erwachsenenbildung Dekanate Biberach und Saulgau e.V., Biberach an der Riß |
| Kooperationspartner: | Volkshochschule Donau-Bussen, Außenstelle Altheim |
Keine Anmeldung erforderlich!