Gesundheit – Bewegung – Tanz
Resilienz und Recovery durch kreatives Gestalten
Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit für die Bewältigung und Erholung von schwierigen Lebenssituationen. Das Entwickeln von Resilienz ist ein wichtiger Baustein des sogenannten Recovery-Konzepts. Recovery zielt darauf, dass Menschen mit psychischen Belastungen ein zufriedenes Leben führen können und Selbstwirksamkeit erfahren.
An diesem Abend können Sie mit kreativem Gestalten Ihre Resilienz stärken, denn Kunst ist eine Brücke zur Seele. Es erwartet Sie als Einstieg ein kleiner theoretischer Einblick in die Bedeutung und Wirkung von kreativem Gestalten als Weg zu sich selbst. Anschließend sind Sie selbst kreativ und gestalten eine Collage.
| Referent(in): | Diana Schumacher, Kunsttherapeutin |
| Termin(e): | Mi., 18.03.2026, 18:00 – 20:30 Uhr |
| Ort: | Alfons-Auer-Haus, Kolpingstraße 43, Biberach an der Riß |
| Beitrag: |
7,00 €
inkl. Materialkosten |
| Veranstalter: | Kath. Erwachsenenbildung Dekanate Biberach und Saulgau e.V., Biberach an der Riß |
| Kooperationspartner: | Netzwerk Burnout und Depression Biberach Gemeindepsychiatrisches Zentrum Biberach |
Keine Anmeldung erforderlich!