Gesundheit – Bewegung – Tanz
Lach dich frei! Kurzurlaub für Körper & Seele
Lachen ist gesund! Denn bewusstes Lachen lässt Stresshormone sinken und Glückshormone steigen, stärkt das Immunsystem und flutet den Körper mit neuer Energie. Das Beste daran: Der Körper unterscheidet nicht, ob man spontan lacht oder das Lachen spielerisch übt – die positiven Wirkungen sind immer da.
Die Begründerin der Stuttgarter Lachschule Susanne Klaus zeigt Ihnen, wie leicht Sie auch ohne besonderen Anlass ins Lachen kommt. Es erwarten Sie eine Einführung in die Wirkung des Lachens, Lachübungen für den Alltag, ein geschützter Rahmen zum ungezwungenen Lachen und natürlich viel gute Laune.
| Referent(in): | Susanne Klaus, Lachyoga-Trainerin |
| Termin(e): | Fr., 17.04.2026, 15:00 – 18:30 Uhr |
| Ort: | Alfons-Auer-Haus, Kolpingstraße 43, Biberach an der Riß |
| Beitrag: | 30,00 € |
| Veranstalter: | Kath. Erwachsenenbildung Dekanate Biberach und Saulgau e.V., Biberach an der Riß |
| Anmeldeschluss: | Fr., 10.04.2026 |